Die Heizperiode hält Einzug, ebenso die Erkältung?

Sparen Sie sich die Erkältung und obendrein Heizkosten.
Zieht die Kälte in unsere Breiten und kommt man durchgefroren ins Haus, sehnt man sich nach Wärme. 

Über Ursache und Wirkung informieren wir hier kurz...

Eine Verkettung ungünstiger Umstände führt zu Erkältungen:

Zuerst ist uns kalt, dann drehen wir die Heizung hoch. Die kalte Luft ist trockener als gedacht, erwärmt trocknet sie unsere Schleimhäute aus. Trockene Schleimhäute sind das Einfallstor für Erreger von Husten, Schnupfen und Heiserkeit. 


Durchbrechen Sie den Kreislauf:

  • Lüften Sie 3-4 mal am Tag für 2 Minuten, durch das öffnen ALLER Fenster.
  • Heizen Sie so, dass Sie sich mit Pullover in der Wohnung wohl fühlen.
  • Verlassen Sie die Wohnung für mehrer Stunden, drehen Sie die Thermostate NUR UM EINE STUFE zurück. Das Aufheizen eines ausgekühlten Raumes braucht mehr Energie, als Sie durch das Ausschalten einsparen.
  • Holen Sie sich Pflanzen ist Haus. Das Grün hat eine positive Wirkung auf unsere Psyche und bei genügend Sonnenlicht befeuchten die Pflanzen über die Blätter den Raum. Wollen Sie sich nicht um Pflanzen kümmern, sind Verdunster eine wirkungsvolle und kostengünstige Alternative.

Wir wünschen eine erkältungsfreie Zeit und moderate Heizkosten.

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Aktualisiert am 11. Januar 2017

 

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